Strange Sound Softening Tension of Heart and Body

安定の周波数・ソルフェジオ周波数(174Hz) 作品

19世紀以前に知られていた古代の音階として、9つの周波数から構成される「ソルフェジオ音階」があります。この中で、最も低い174Hzは、「意識の拡大と進化の基礎」を意味する周波数と言われ、特に人々の精神に作用して、安定した心を導くとされています。心が安定すると、思考が前向きになり、「生きていこう」というポジティブな意欲が自然と芽生えてきます。したがって、この周波数を含む音楽は、今日の不快なストレスに満ちた生活の中で生じる心の不安や恐れの感情を和らげてくれる意味において、とても意義のある周波数と考えられます。不安や恐れの感情を軽減させ心身を安定化させることによって、不快なストレスから解放され心身の緊張を緩和させることは現代人が健やかに生きていく上でとても重要になります。ここに収録された174Hz周波数を含むピアノ曲には川のせせらぎなどが発する自然界のゆらぎと効果音がうまく組み合わされているため、不安から解放され心が安らぎ、意志とは無関係に作動する自律神経の調和が戻ってきます。日々の生活の中にある不安や緊張感、そして心身の痛みを軽減させて健やかな毎日を送ってほしいと思います。

監修：和合治久
松本大学客員教授・埼玉医科大学短期大学名誉教授・理学博士

01 A Merry Pace  （軽やかな歩調）

02 Release from Tension  （緊張からの解放)

03 An Elevated Energy  （高揚したエネルギー）

04 Entrance of Meditation  （瞑想の入り口）

05 Suppression of Emotion   （感情を抑えて）

06 Departure for Harmonious World    （調和のとれた世界に向かって）

07 Giving Yourself to Natural Rhythm   （自然のリズムに身を任せ）

08 Jumping to Relax World   （リラックス世界への跳躍）

09 An Exact Approach to Wellness   （安寧への確かなアプローチ）

10 Heart without Anxiety   （不安のない心）