夜の幻想と月光の子守唄が、深い静寂へ誘い込み、心の平穏をもたらす旅へ。

目を閉じて音に集中し、日常のストレスから気持ちを楽にしていきましょう♪「音楽を聴く」というのもおうち時間や移動時間でも簡単にできるストレス解消法です。 クラシック音楽や好きな音楽を聴く、歌を歌う、楽器を演奏するなどもストレス解消に効果があるそうです。