コロナ禍の今、あなたは仕事や人間関係に悩んだり、心理的ストレスを感じたりしていませんか？ 音楽の関与によって自律神経機能の改善をサポートする医学博士が薦める2作品の配信がスタートしました。

コラム：自然に触れ合うと何故心が落ち着くのでしょうか？ 今年の年末年始はどう過ごされますか？ 今年はコロナ禍の影響でご自宅でnetflixやDMM、Amazonプライムなどで動画を楽しむ方も多いのではないでしょうか？

ストレスと友達になる方法とは？あなたにちょっとしたコツを伝授。医学博士推奨の脳ストレス解消アルバムをご紹介

睡眠障害に味覚障害、便秘…脳の疲れにご注意を！ 脳疲労を癒しココロの回復力を高める2つの「脳ストレス解消」アルバムの配信がスタートしました。

松果体とは、第三の目とも言われている、ほとんどの生物に存在し体内時計とも言う概日リズムを調節するホルモン、メラトニンを分泌し、身体の問題を感知して修正～良き方向へと向かう能力を供給します。 そんな松果体を活性化させメラトニン生成を促す作品と、医学博士が薦める疲労回復作品をご紹介。