目を閉じ、呼吸を整えて音に集中することで瞑想による心と体のメンテナンス
目を閉じ、呼吸を整えて音に集中することで瞑想による心と体のメンテナンス。メディテーションに特化した音楽を提供いたします。 あなたに合った音楽で深い瞑想をしてみませんか？作品毎にテーマを持ち、その日の気分、ジャケットで選ぶなどその日のインスピレーションで楽しむのもお薦めです。
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2021年12月24日読了時間: 2分
気づかないうちにストレスを溜め込んでいませんか？
気づかないうちにストレスを溜め込んでいませんか？自粛生活が長く続く現代、自分でも気づかないうちにストレスを溜め込んでいる方も多い中、年末年始のおうち時間の心と体のメンテナンスをするのにお薦めする6作品。冬のおうち時間に心と体のメンテナンス♪良質な音楽で内側から心身の疲労を癒す。
2021年10月8日読了時間: 3分
10月9日は熟睡の日。睡眠本ランキング１位を獲得し、ベストセラーとなっている⽥中奏多医師監修作品
0月9日は熟睡の日。睡眠本ランキング１位を獲得し、ベストセラーとなっている⽥中奏多医師監修による本作品は、心に安らぎを与える穏やかな音世界が日頃の疲れた心と身体を優しく包み込む、眠りにお悩みの方々へ向けたヒーリング作品です。
2021年7月30日読了時間: 2分
目を閉じて音に集中し、日常のストレスから気持ちを楽にしていきましょう♪
目を閉じて音に集中し、日常のストレスから気持ちを楽にしていきましょう♪「音楽を聴く」というのもおうち時間や移動時間でも簡単にできるストレス解消法です。
クラシック音楽や好きな音楽を聴く、歌を歌う、楽器を演奏するなどもストレス解消に効果があるそうです。
2021年7月26日読了時間: 3分
話題のソルフェジオ周波数で心と身体のバランスを整えましょう
グレゴリオ聖歌で使われた音階で近年注目を集めているソルフェジオ周波数。各周波数にはそれぞれ違いがあり、聴いた時に心地良さを感じたり、心身に良い効果があるとされています。心と身体のバランスを整えてストレスフリーな生活を送りましょう♪
2021年3月19日読了時間: 2分
美しく眠る・・・疲れたココロとカラダを優しく包み込み、神秘的な雰囲気でゆったりとした静かな時を過ごす。至福のリラックス・タイムをあなたに
美しく眠る・・・疲れたココロとカラダを優しく包み込み、神秘的な雰囲気でゆったりとした静かな時を過ごす。至福のリラックス・タイムをあなたに。就寝前やおやすみ時に最適な至福のリラックス・タイムを演出する、広がる夜空を見上げながら心地よく深い眠りへと誘う、快眠・安眠の為のヒーリング作品
2021年2月5日読了時間: 1分
すべてを忘れ、幻想的で神秘的な世界を感じならが至福の時を過ごす
すべてを忘れ、幻想的で神秘的な世界を感じならが至福の時を過ごす。
CROIX HEALING YouTubeチャンネルの世界観を音で感じる人気シリーズ「Earth Sound Prescription 〜Refreshing Mind〜 154min.」の新作の配信がスタート
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